jueves, 7 de enero de 2016

El Tigre comienza a sudar la gota gorda en las prácticas

En el tercer día de prácticas, The Strongest subió la intensidad del trabajo físico. Los jugadores realizaron ayer una labor a doble turno, por la mañana en el estadio Rafael Mendoza Castellón y por la tarde en la cancha de fútbol 8 de césped sintético y de arena.

Por la mañana todos los jugadores trabajaron bajo las órdenes del preparador físico Jorge Salas, quien diseñó un circuito bastante exigente, en el que varios jugadores terminaron agotados. Entre los ejercicios realizados se destacaron los de potencia y velocidad, con paracaídas y pesas.

Por la tarde, el equipo atigrado continuó con el trabajo de potencia, pero esta vez sobre arena. Mientras en la cancha pequeña del complejo de Achumani los miembros del primer plantel realizaron ejercicios de velocidad. Fue el primer día en el que el equipo dirigido por Pablo Caballero realiza un circuito con trabajos físicos. Hasta el pasado martes los jugadores acentuaron la labor en la parte de resistencia, con trotes y carreras alrededor del campo de juego.

La mini-pretemporada programada por el preparador físico se extenderá hasta el domingo, día en el que terminará la concentración de seis jornadas que tendrán los jugadores aurinegros. Por lo que dijo el técnico atigrado, el fin de semana recién los futbolistas trabajarán con balón, pero siempre y cuando el trabajo físico de estos días haya sido "óptimo” para todos.

La labor física es la más importante

Los jugadores del plantel afirmaron que este tipo de trabajo es el más importante del año. El portero Daniel Vaca se refirió a estos días de labor física, "nosotros trabajamos siempre de la mejor manera, físicamente ningún partido en el anterior año nos ganaron por ese tema, ahora estamos por el mismo camino en esta mini-pretemporada. Estamos conscientes de que es la base y el sustento de nuestro físico durante todo este tiempo”.

Además, el guardameta acotó que "esta semana será absolutamente muscular, con el balón será la próxima semana, no creo que lleguemos al 100% en la parte futbolística, pero en la física estoy seguro que sí y con el transcurrir de los partidos nos iremos soltando para que el equipo vaya engranando”.

El lateral Julio César Pérez también se refirió al tema y dijo que "el profesor (Salas) planificó muy bien el trabajo y nosotros acatamos sus órdenes y trabajamos en cada turno al 100%, para llegar de la mejor manera a lo que es la Liga y la Copa Libertadores este año”.


El equipo de Achumani trabajará hoy y mañana en doble turno. Todavía no se confirmó la labor de fin de semana, en la que se mantendrá la concentración cerrada.

The Strongest presentará hoy a su plantel 2016

Página Siete / La Paz

Hoy por la mañana será presentado el plantel atigrado que participará en el torneo liguero y en la Copa Libertadores de este año. Principalmente serán presentados oficialmente los tres refuerzos que llegaron en los últimos días.

El primer refuerzo -Luis Maldonado- ya trabajó desde el pasado lunes con el primer equipo, pero el pasado martes llegó Mariano Torres, que hoy se incorporará al equipo atigrado tras negociar por varias horas su contrato con la dirigencia aurinegra.

En la víspera se tenía previsto que lleguen los otros dos refuerzos que tendrá el equipo de Pablo Caballero. Por la mañana arribó a la sede de Gobierno el lateral Diego Bejarano, que retornó a The Strongest.

"Sabemos todo el cariño que le tengo a esta institución, es por esto que estoy contento de volver a La Paz y al Tigre”, afirmó el jugador que llega a préstamo por seis meses.

Además el lateral dijo a la hinchada atigrada "Solo prometo sacrificio y amor a la camiseta, dejar todo en la cancha y ayudar a todo lo que pueda”.

Bejarano ingresó ayer por la tarde a la concentración junto con sus compañeros y realizó un trabajo liviano y regenerativo, para descansar del largo viaje que tuvo desde Grecia.

Matías Alonso es el último fichaje del cuadro de Achumani para el torneo Clausura y la Libertadores. Con la llegada del charrúa la dirigencia cumplió con los cuatro refuerzos que pidió el estratega paraguayo.

El acto de presentación de estos jugadores se realizará hoy en el estadio de Achumani, a partir de las 8:30.

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